Formations CIS et BIS

Formation d’initiateur et d’instructeur de seonmudo

Partagez une passion grâce à une formation diplômante certifiée par l’association française et l’association mondiale de Seonmudo.

Certificat d’Initiateur en Seonmudo (CIS)

128 heures 8 week-ends

  1. er week-end:
    • L’historique du Sonmudo
    • 3eme chapitre sur le Zen
    • mudras
  2. ème week-end:
    • Le corps humain
    • chaines musculaires
    • 4eme chapitre sur le Zen
  3. ème week-end :
    • Le Diaphragme
    • La Souplesse
  4. ème week-end:
    • Les Chakras
  5. ème week-end:
    • Le Qi
    • Yin/Yang
    • Les 5 élèments
    • Les méridiens
  6. ème week-end:
    • Le Zen, boudhisme
    • Appareil digestif
    • La nutrition
  7. ème week-end:
    • La méditation
    • L’appareil respiratoire
    • Le système nerveux
  8. ème week-end:
    • Le système hormonal

Brevet d’Instructeur en Sonmudo (BIS)

140 heures 9 week-ends

Le certificat d’initiateur est une formation en tronc commun avec le brevet d’instructeur réparti sur 2 cycles d’1 an chacun. La formation peut être intégrée entre le cycle 1 et le cycle 2 étant donné qu’il s’agit de modules indépendants les uns des autres. Les dates des week-ends sont fixées au début de chaque saison (nous contacter).

Cycle 1 = 4 modules par an (week-end samedi/dimanche)

Cycle 2 = 4 modules pour CIS + 1 module pour BIS

Les thèmes abordés sont les suivants :

  • Anatomie,
  • Physiologie,
  • Cadre institutionnel,
  • Psychopédagogie,
  • Législation,
  • Historique du Sonmudo,
  • Étude des méridiens,
  • Philosophies orientales (chakras, yin yang…)
  • Apprentissage des techniques de base du Sonmudo.
  • + pratiques avancées des techniques de Sonmudo (pour le BIS)

La formation est validée par un diplôme certifié par l’association mondiale de Sonmudo basée en Corée et par l’association française EFES. C’est une garantie pour vous et l’association. Une équipe de formateurs expérimentés encadre les élèves. Le diplôme s’obtient après un contrôle continu écrit et un oral, ainsi qu’une évaluation finale des techniques de pratique.

Coût de la formation :

Plusieurs choix de formules les thèmes abordés seront précisés en début de saison.
Possibilité de paiement en 1, 2 ou 3 fois sans frais :

  • C.I.S : « Certificat Instructeur en Sonmudo » : 8 modules sur 2 ans : 560 €
  • B.I.S : « Diplôme Instructeur en Sonmudo » : 9 modules sur 2 ans : 590 € (ouvert aux ceintures noires en Sonmudo ou autres arts martiaux)
  • Possibilité d’inscription par week-end : 79,90€ le week-end (pour approfondir sans recherche de diplôme et choisir en fonction du thème proposé et de ses affinités)
  • Paiement par chèque à l’ordre de l’EFES.

Prévoir à chaque module :

  • Une tenue de sport ample ou de Sonmudo
  • Une cahier de notes + stylos, crayons…
  • Bouteille d’eau, serviette
  • Casse-croûte (ou petits restaurants à proximité)

Conditions d’admission :

  • Être majeur dans l’année 1 de formation,
  • AFPS ou notions de secourisme souhaitées,
  • Être pratiquant de Sonmudo (ou avoir la possibilité de s’entraîner régulièrement).
  • Remplir le dossier d’inscription au complet.

Le dossier d’inscription est à télécharger et à renvoyer à :

Ecole Française et Européenne de Sonmudo (EFES)
Mairie d’Escalquens
Place François Mitterrand – 31750 ESCALQUENS
Télécharger le formulaire d’inscription

 

Certificat d’Initiateur en Sonmudo (CIS)

128 heures 8 week-ends

  1. er week-end:
    • L’historique du Sonmudo
    • 3eme chapitre sur le zen
    • mudras
  2. ème wee-end:
    • Le corps humain
    • chaines musculaires
    • 4eme chapitre sur le zen
  3. ème week-end :
    • Le Diaphragme
    • La Souplesse
  4. ème week-end:
    • Les Chakras
  5. ème week-end:
    • Le Qi
    • Yin/Yang
    • Les 5 élèments
    • Les méridiens
  6. ème week-end:
    • Le Zen, boudhisme
    • Appareil digestif
    • La nutrition
  7. ème week-end:
    • La méditation
    • L’appareil respiratoire
    • Le système nerveux
  8. ème week-end:
    • Le système hormonal

Brevet d’Instructeur en Sonmudo (BIS)

140 heures 9 week-ends

Le certificat d’initiateur est une formation en tronc commun avec le brevet d’instructeur réparti sur 2 cycles d’1 an chacun. La formation peut être intégrée entre le cycle 1 et le cycle 2 étant donné qu’il s’agit de modules indépendants les uns des autres. Les dates des week-ends sont fixées au début de chaque saison (nous contacter).

Cycle 1 = 4 modules par an (week-end samedi/dimanche)

Cycle 2 = 4 modules pour CIS + 1 module pour BIS

Les thèmes abordés sont les suivants :

  • Anatomie,
  • Physiologie,
  • Cadre institutionnel,
  • Psychopédagogie,
  • Législation,
  • Historique du Sonmudo,
  • Étude des méridiens,
  • Philosophies orientales (chakras, yin yang…)
  • Apprentissage des techniques de base du Sonmudo.
  • + pratiques avancées des techniques de Sonmudo (pour le BIS)

La formation est validée par un diplôme certifié par l’association mondiale de Sonmudo basée en Corée et par l’association française EFES. C’est une garantie pour vous et l’association. Une équipe de formateurs expérimentés encadre les élèves. Le diplôme s’obtient après un contrôle continu écrit et un oral, ainsi qu’une évaluation finale des techniques de pratique.

Coût de la formation :

Plusieurs choix de formules les thèmes abordés seront précisés en début de saison.
Possibilité de paiement en 1, 2 ou 3 fois sans frais :

  • C.I.S : « Certificat Instructeur en Sonmudo » : 8 modules sur 2 ans : 560€
  • B.I.S : « Diplôme Instructeur en Sonmudo » : 9 modules sur 2 ans : 590€ (ouvert aux ceintures noires en Sonmudo ou autres arts martiaux)
  • Possibilité d’inscription par week-end : 79,90€ le week-end (pour approfondir sans recherche de diplôme et choisir en fonction du thème proposé et de ses affinités)
  • Paiement par chèque à l’ordre de l’EFES.

Prévoir à chaque module :

  • Une tenue de sport ample ou de Sonmudo
  • Une cahier de notes + stylos, crayons…
  • Bouteille d’eau, serviette
  • Casse-croûte (ou petits restaurants à proximité)

Conditions d’admission :

  • Être majeur dans l’année 1 de formation,
  • AFPS ou notions de secourisme souhaitées,
  • Être pratiquant de sonmudo (ou avoir la possibilité de s’entraîner régulièrement).
  • Remplir le dossier d’inscription au complet.

Le dossier d’inscription est à télécharger et à renvoyer à :

Ecole Française et Européenne de Sonmudo (EFES)
Mairie d’Escalquens
Place François Mitterrand – 31750 ESCALQUENS

Télécharger le formulaire d’inscription

La formation se déroule pour la saison 2021/2022: (Training Formation)

 

pour la région parisienne Savigny ou orly ( par club DOKWAN):

session le 23&24 octobre 2021.  

session les 8&9 Janvier 2022.

session les 9&10 Avril 2022

 

pour la région Toulousaine, CTT Escalquens 

session 25&26 Septembre 2021  

session 11&12 Décembre 2021 (Visio-Conférence)

session 26&27 Mars 2022 

 

pour la région Alsace, Strasbourg

session 13&14 Novembre 2021

session 29&30 Janvier 2022

session 14&15 Mai 2022

 

infos secrétariat EFES sonmudo.efes@gmail.com