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Le Sonmudo

Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

 

Démonstration ­­­­­­­­­­­­­­­­­‑ Initiation

Une équipe d’expert de 2 à 6 personnes est disponible pour des démonstrations, des initiations et des stages.  + d’infos

Calendrier

Convention nationale Sonmudo

Convention nationale Sonmudo

24 Jun 2017 - 25 Jun 2017 14:00

Regroupement national de fin de saison les 24 et 25 juin à Toulouse (31). Essayons de passer du temps tous ensemble pour pratiquer par niveau mais aussi...

Voir le calendrier complet >

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