Blog Sonmudo

Découvrez le Sonmudo.

Posted on May 11, 2015

Découvrez le sonmudo, art martial zen,dans une de nos écoles affiliées

Stage de préparation de dan – mars 2015

Posted on Mar 7, 2015

Un stage inter région de préparation de dan ( 1er, 2eme, 3eme ) a eu lieu à Toulouse le 1er mars 2015.

Plus de 30 stagiaires étaient présents avec des instructeurs venus d’Italie et d’Espagne et des représentants de 14 écoles . (more…)

L’équipe de France de Sonmudo à la Nuit des Arts Martiaux

Posted on Mar 7, 2015

L’équipe de France de Sonmudo s’est produite à la 30eme version de “La nuit du Shaolin” au palais des sports de Toulouse le 28 février dernier devant 3500 personnes.

Une nouvelle chorégraphie avait été créé pour cette occasion et a rencontré un franc succès auprès d’un public toujours plus nombreux. (more…)

Stage national à La-Londe-Les-Maures

Posted on Jun 16, 2014

Plus de 50 personnes se sont retrouvés pour ce premier rassemblement d’été .
Organisé par le club de La Londe sous la houlette de Patrice le Géroué.
3 jours magnifiques d’échange dans une pratique respectueuse de chacun. (more…)

Méditation et science

Posted on Mar 4, 2014

De plus en plus répandue en Occident, la méditation est notamment utilisée à des fins thérapeutiques. L’expérience est à la fois mentale et corporelle. Les neurosciences s’y intéressent, et évaluent les changements cérébraux favorisant l’attention et la gestion des émotions.

Qu’est-ce que méditer ?
(more…)

Séminaire des arts martiaux coréens

Posted on Feb 4, 2014

Ce week end, à Montpellier, a eu lieu le séminaire des arts martiaux coréens.
Ce fut l’occasion de rencontres et d’ échanges avec: (more…)

Conseil pour Seon Kikong

Posted on Jan 29, 2014

Pratique équilibrée.
La qualité , la douceur, la conscience des respirations dans les seonkikong ( qiqong) est importante.
Ne pas pratiquer trop fort.
Ne pas vouloir “progresser” trop vite. (more…)