Actualités

Passage de DAN 2021

Posted on May 6, 2021

L’examen de dan aura lieu le samedi 26 juin si possible :

  • Salle du Berjean Escalquens pour les “locaux” et les présents
  • En vision zoom enregistré pour ceux qui sont loin

Ordre de passage :

  • 1er dan samedi matin de 10h à 12h
  • 2eme dan et 3eme dan de 14h à 16h30 

Jury composé de :

  • Maitre Frédéric Foubert
  • Maitre Théo Beilé

Les éléments seront envoyés en Corée. Les résultats ne seront surement donc pas rendus avant fin juillet

Préparation au Dan :

Il faut être à jour de sa licence EFES de la saison en cours (15€ à l’ordre EFES) avoir son passeport SMD à jour.

Avec les docs joints à remplir, il faut:

  • une copie de sa piece d’identité
  • une photo d’identitée
  • votre dissertation sur le sujet choisi en Anglais et ou coréen. (Aide dans le doc “aide prépa”)
  • Pensez éventuellement  au chèque de commande de votre ceinture (20€-chèque ou RIB ci joint)
  • la tenue Dobock est obligatoire pour le passage (si soucis, voir votre club et il nous reste des vestes et des ceintures grises).

Et pour tous les candidats: merci de rendre le dossier complet avant le 30 mai. Envois par la poste recommandé à Sonmudo France Fréderic Foubert 6 chemin de Michard31570 Préserville-  Francetel +33 620 632 068

Le document “membership application”  est a remplir par les candidats au 1er  Dan uniquement 

62 euros d’inscription pour le Premier dan + 20 euros pour l’adhesion membership a la fédération mondiale

Les montants pour les autres dan sont dans le document joint

Salutations zen et amicales

NB: les examens de fin de formation instructeur seront suivant le même principe 

Décès de Olivier Lo Presti

Posted on Feb 9, 2021

Décès de Olivier Lo Presti


Toutes nos pensées l ‘accompagnent ainsi que sa famille et ses proches.
Olivier était un membre de notre famille depuis plus de 15 ans. 

Il était un pratiquant d’arts martiaux émérite et passionné, qui pratiquait le taekwondo depuis 1987  

Il était également 2eme dan et instructeur de Sonmudo.

Ceux qui l’ont côtoyé n’oublieront pas sa gentillesse.


Repose en paix 

Stage à Noirmoutier

Posted on Oct 12, 2020

Stage à Noirmoutier

C’est toujour avec un grand plaisir de pouvoir vous annoncer une nouvelle rencontre, un nouveau stage de sonmudo !

Se relaxer, se détendre,😊 Se recentrer, se concentrer,🙏 

Un stage pour partager, pour découvrir, pour approfondir, pour se faire plaisir 
Les 13, 14 et 15 novembre sur la belle île de Noirmoutier 😊
A très  bientôt
Bon chi à tous!😊 

Pour plus d’informations :
https://www.sonmudo-qiqongmontpellier.eu/stages/

#yoga #qigong #bienetre #sunmudo #sonmudo #zenmartialarts #golgusa #montpellier #noirmoutier #meditation
https://www.instagram.com/p/CGAiE6po2q_/?igshid=182840pg8dbxb 

Agenda EFES

Posted on Sep 19, 2020


Les dates prévisionnelles* en repère pour les évènements suivants 

10 Octobre 2021, Escalquens (salle Berjean) : journée des profs et Assemblée Générale – Sinon en visio
3 Novembre 2021, Escalquens (salle Berjean) : Préparation du 1er dan
Une date à trouver pour secteur nord 

Formations : 

pour la région parisienne Savigny ou Orly ( par club DOKWAN):

session le 23&24 octobre 2021.  

session les 8&9 Janvier 2022.

session les 9&10 Avril 2022

pour la région toulousaine, CTT Escalquens 

session 25&26 Septembre 2021  

session 11&12 Décembre 2021 (Visio-Conférence)

session 26&27 Mars 2022 

pour la région Alsace, Strasbourg

session 13&14 Novembre 2021

session 29&30 Janvier 2022

session 14&15 Mai 2022

Relations avec la Corée :

Festival Woori : 25&26 Septembre 2021 à Toulouse

Séminaire des arts martiaux coréens : 16&17 Octobre 2021 à St Avold

Festival Arts Coréens : 4&5 Décembre 2021 à Montpellier

Voyage en Corée espéré*

*Sous réserve contraintes COVID-19

“Notre rôle et notre mission en dehors du développement de la pratique est de vous aider autant que je le peux .
Nous ne savons rien de la tournure des choses depuis cette rentrée mais il est important de se projeter. D’envisager des actions”

Frédéric Muwha popsanim D.T

Contact pour toute demande d’ infos : Ecole Française Et Européenne de Sonmudo

Téléphone : 0620632067

Produits sonmudo

Posted on Sep 18, 2020

Produits sonmudo

Faites vous plaisir !

Tapis de yoga  en mousse TPE
4 mm, 183x60cm – surface douce au toucher et antidérapante, recyclé. 
Avec sa sangle 
Disponibles dans les couleurs mauve ou gris .

46€. Ordre Frédéric Foubert
Coussin de méditation EFES
(Made on Toulouse )
En croissant 
Déhoussable, lavable, réglable 

55€. Ordre EFES

Veste Type Hanbock “choki”
Manches courtes
Dos libre de marquage perso. 

 35 €
Sac yoga sonmudo
Peut contenir tenue,  coussin, tapis , bouteille , papiers, téléphone 

25€ ordre EFES 

Commandes avant le 30 septembre 2020

Concert-Sonmudo à Cesson

Posted on Sep 10, 2020

Pour la première fois en France, le club Dokwan organise un Concert-Sonmudo. Il s’agit d’une séance originale d’1h30, mêlant pratique facile de Sonmudo, démonstration des anciens, et concert de musique live. Un musicien animera la séance en jouant du Hang ou de la flute asiatique. 

Pour les élèves déjà pratiquants un cours d’une heure est mis en place pour mieux profiter du moment.

Programme: 

Date et lieu-   Dimanche 13 septembre au 5 rue aimé Césaire  salle d’escrime Cesson 77240

Horaires: 

14h30-15h30     cours pour les pratiquants de Sonmudo

15h30-16h         Thé – Café PAUSE

16h-17h30         Concert Sonmudo OUVERT à TOUS

Coût:                    10€ pour l’après-midi (pour le musicien)

Matériel nécessaire : Tapis de sol – bouteille d’eau – des habits pour bouger.

Le lien pour le Hang:

Le site de l’école: www.dokwan.fr

De l’école française: www.efes.eu

Partenaire: www.zencenter.fr

Informations et contact : Laurent TROCHET

Mobile : 06.78.00.21.29

Mail : ecoledokwan@free.fr

Réinscriptions : Réduction du prix de la Licence 2020-2021

Posted on Sep 4, 2020

Réinscriptions : Réduction du prix de la Licence 2020-2021
Une bonne nouvelle pour cette rentrée sportive !

Au regard de la situation exceptionnelle qui a empêché la pratique de notre art pendant plusieurs mois la saison écoulée, l’Ecole Française Et Européenne de Sonmudo a pris la décision de baisser le tarif de sa licence pour les réinscriptions à 15€ à titre de compensation.

N.B: Le prix de la licence annuelle pour les nouveaux inscrits demeure de 24€.

Mains jointes sur le cœur.

Le Bureau de l’EFES.

Info formation

Posted on May 23, 2020

En raison d’une sortie mesurée du confinement et afin d’éviter des déplacements rendus plus difficiles car toujours limités, la prochaine cession (groupe toulouse – grand sud) de formation instructeur aura lieu par vidéoconférence ZOOM

Thématique en retard d’un week-end RESPIRATION

Samedi 24 mai
Visio réunion de 10h30 à 12h et de 15h à 16h30

Dimanche 25
De 10h30 à 12h et de 15h à 16h

Limitant les heures devant les écrans.

Groupe Paris le 6 et 7 juin suivant les memes modalités

Conditions :

Un an de pratique du Sonmudo minimum.
Licence à jour.
Au cas par cas les ceintures noires s’interessant à l’interne dans d’autres disciplines

Infos sonmudo.efes@gmail.com
Objet : Formation

Stage à Gimont 01-02 février

Posted on Jan 15, 2020

Stage à Gimont 01-02 février

Contact Franck : 0769064449

www.sonmuo-qiqongmontpellier.eu