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Le Sonmudo

Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

Calendrier

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Séminaire Sonmudo à Strabourg

Séminaire Sonmudo à Strabourg

29 Jun 2019 - 30 Jun 2019 14:00

Chers amis et pratiquants de Sonmudo, comme vous le savez peut être, nous aurons l'honneur et le plaisir de recevoir le Grand Maître Jeog Un Seol et...

Voir le calendrier complet >

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