Bienvenue sur le site de l'Ecole Française et Européenne de Sonmudo

Le Sonmudo

Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

Calendrier

Stage Sonmudo

Stage Sonmudo

11 Dec 2022 10:30 - 16:30

Maison des Sports salle C2 rue du puy de sancy 31240 L'Union 25€ la journée / 15€ la demi journée. Infos & inscription fredsonmudo@gmail.com /...

Stage tous niveaux, cérémonie du thé

Stage tous niveaux, cérémonie du thé

18 Dec 2022 10:00 - 17:00

EFES- Fiche événement Club Affilié Pour diffusion sur le site Web de l’EFES Stage tous niveaux, cérémonie du thé Catégorie : Stage Descriptif...

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