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Le Sonmudo

Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

Calendrier

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Stage- Hwarang Adour Club

Stage- Hwarang Adour Club

19 May 2019 10:00 - 16:15

Stage tous niveaux organisé par le Hwarang Adour Club Créneau : 10h-16h15 Nombre maximal de participants : 30 Tarif : 15 € Contacts : Frédéric...

Club Affilié - Stage Sonmudo

Club Affilié - Stage Sonmudo

25 May 2019 - 26 May 2019 14:00

31 May 2019 - 2 Jun 2019 09:00

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