Bienvenue sur le site de l'Ecole Française et Européenne de Sonmudo

Le Sonmudo

Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

Calendrier

Sorry, this entry is only available in French. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Voyage au Temple Golgul

Voyage au Temple Golgul

22 Oct 2017 - 1 Nov 2017 07:00

Voyage au Temple Golgul Plus d'info : contacter le club par mail

Week-End Sonmudo à la Montagne

Week-End Sonmudo à la Montagne

27 Oct 2017 - 29 Oct 2017 17:00

Animé par Corinne BERANGER COUGOT et Frank DELAVALLEZ Pour tous renseignements contacter le 06 15 91 40 85

Préparation 1er Dan

Préparation 1er Dan

12 Nov 2017 09:00 - 17:00

Préparation du 1er dan de Sonmudo

Voir le calendrier complet >

Actualités

Blog du sonmudo