Calendrier 2016 – 2017 – MIS A JOUR EN MARS 2017

Voici le calendrier des activités de l’EFES pour les prochains mois de l’année 2016 -2017.

Plus d’information par mail à l’adresse mail suivante : fredsonmudo@gmail.com  ou par téléphone au 06.20.63.20.68

Mars

  • Samedi 18 mars : Initiation découverte à Montauban (82)
  • Dimanche 19 mars : Matinée nettoyage énergétique par Sonmudo, cœur, corps et esprit – au SHAOLIN de 9h30 à 12h

Avril

  • Samedi et dimanche 15 et 16 : Formation instructeurs à SAINT LEON (possible d’y assister avec 90€ de participation financière  sans être inscrit à la formation si le module vous intéresse : voir thème du module sur sonmudo.eu) – THEME « la respiration »
  • Dimanche 23 : Sonmudo art martial zen et compréhension du geste (l’énergie bien placée au service de l’efficacité) ;  fin avec méditation de printemps – Shaolin Toulouse (31) de 14h à 17h30 – Lien avec évènement Faceboook
  • Dimanche 23 : journée tous niveaux à Rodez (12)

Mai

  • Week-end Montagne « Bien être et Sonmudo » du 12 au 14 mai à Loudenvielle (65) avec Corinne Béranger Cougot
  • Journée tous niveaux et ateliers le 21 mai à Gimont (32)

Juin

  • Week-end Zen Pleine nature – Eure et Loire (proche Paris) avec Laurent Trochet – les 3, 4 et 5 juin
  • Journée tous niveaux et ateliers le 21 mai à Gimont (32)
  • Stage tous niveaux à Boé près d’Agen (47) le 11 juin avec Frédéric Foubert
  • Regroupement national de fin de saison les 24 et 25 juin à Toulouse (31)
    Essayons de passer du temps tous ensemble bien sur pour pratiquer par niveau mais aussi pour échanger.
    Atelier préparation de 1er Dan le samedi après midi et pleins de bons moments dans les jardins toulousains : pique nique coréen etc…
    Hébergements à voir ( chez l’habitant) et hôtel pas trop cher – voir avec Frédéric popsanim ou Monie.
    Lien avec évènement Faceboook

Juillet

  • Samedi 1er juillet : Evaluation Sonmudo (4€)  lors du passage de grades de TKD  ouverte à toutes les personnes intéressées à ST LEON

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EVENEMENTS PASSES.

Décembre

  • Samedi 3 et dimanche 4  : formation instructeurs à Paris
  • Samedi 10 et dimanche 11 : sortie à Montpellier à l’occasion du festival des arts martiaux
  • Dimanche 18 : matinée Kikong et méditation avant les fêtes – Plus d’information

Novembre

  • Dimanche 13 : au club Shaolin Balma.(métro gramont )
    stage trimestriel tout niveau
  • Samedi 19 : spectacle a l aréna d’Antibes par l’équipe de France.
  • Dimanche 20 : stage par cette équipe à Lalondes les maures . Voir affiche.
  • Samedi 26  : Spectacle nuit du shaolin à toulouse
    Place prix club 0620632068
  • Dimanche 27 : Préparation 1er, 2eme dan à Escalquens – Quelques photos

Janvier

  • Dimanche 8 janvier : journée sonmudo à MILLAU voir l’événement
  • 21 , 22 janvier sonmudo à MONTAUBAN. Franck Delevallez – plus d’information ici
  • 21 , 22 janvier. Formation et WE perfectionnement . Région parisienne+ stage régional ouvert à tous le dimanche 22 après midi – Plus d’information sur les formations
  • 28, 29 janvier Formation. WE perfectionnement – Région Toulousaine (St Léon) – Plus d’information sur les formations (possible d’y assister avec 90€ de  participation financière  sans être inscrit à la formation si le module vous intéresse : voir thème du module sur sonmudo.eu) THEME : « Energie & médecine chinoise »

Février

  • Dimanche 26 février : journée de préparation aux DANs à Escalquens – Préparation des 2eme et 3eme dan, ouvert aux personnes gradées : 10€ à l’EFES