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Le Sonmudo

SONMUDO_SAISON_2017_2018_web (1)Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

 

 

Calendrier

Club affilié - Stage Gimont

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23 Mar 2019 - 24 Mar 2019 09:30

Stage EFES - Diplômés

Stage EFES - Diplômés

6 Apr 2019 14:00 - 16:15

Stage EFES- Tous niveaux

Stage EFES- Tous niveaux

7 Apr 2019 09:30 - 17:00

Stage ouvert à tout niveau Journée carte blanche à Maître Theo de Strasbourg 15 EUROS le dimanche pour les non licenciés à EFES Chèque...

Voir le calendrier complet >

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