Bienvenue sur le site de l'Ecole Française et Européenne de Sonmudo

Le Sonmudo

SONMUDO_SAISON_2017_2018_web (1)Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

 

 

Calendrier

Club Affilié-Stage Sonmudo Rodez

Club Affilié-Stage Sonmudo Rodez

27 Jan 2019 09:00 - 17:00

Stage animé par Franck Delevallez, Méditation, yoga, Qi quong, esprit martial Pique-nique partagé Contact inscriptions : Sylvie COSTES 06.99.88.94.65 Mail :...

Club Affilié - Stage Sonmudo à Noirmoutier

Club Affilié - Stage Sonmudo à Noirmoutier

15 Mar 2019 - 17 Mar 2019 09:00

Stage de Sonmudo à Noirmoutier Date : du 15/03/19 au 17/03/19 Stage de sonmudo organisé Par Franck DELEVALLEZ Contact : www.sonmudo-qiqongmontpellier.eu Plus...

Club affilié - Stage Gimont

Club affilié - Stage Gimont

23 Mar 2019 - 24 Mar 2019 09:30

Voir le calendrier complet >

Actualités

Blog du sonmudo