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Le Sonmudo

SONMUDO_SAISON_2017_2018_web (1)Sonmudo, traduction du coréen en phonétique sunmudo ou seon mudo pour les anglophones, littéralement « art martial zen ».
Sa synthèse en tant qu’art martial a été complétée par le moine Jeog Un seol. Sa pratique instaure une harmonie entre le geste, le mental et la respiration.
Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le « ki » (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le systeme immunitaire, articulaire et osseux.

Présentation de l’EFES

Le but de L’EFES est de promouvoir le sonmudo en France et en Europe, et de former des instructeurs pour garantir l’authenticité de l’enseignement.

 

 

Calendrier

Assemblée Générale de l'EFES

Assemblée Générale de l'EFES

22 Sep 2018 18:00 - 22:00

Assemblée Générale de l'EFES. Ce moment important de la vie de notre association nécessite la présence du plus grand nombre. Nous vous attendons...

Séminaire Animateurs de clubs

Séminaire Animateurs de clubs

23 Sep 2018 09:00 - 17:00

Journée dédiée aux animateurs d'un club, d'un groupe ou d'une section (et leurs assistants éventuels)

Stage Eveil Energétique

Stage Eveil Energétique

29 Sep 2018 - 30 Sep 2018 14:30

Animé par Frédéric FOUBERT et Muriel TRUQUET Dates: SAMEDI 29 ET DIMANCHE 30 SEPTEMBRE Horaires : Samedi  14h30 – 17h30 Dimanche : 9h30...

Voir le calendrier complet >

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